牙周病千万别拖！出现这4个症状，你可能已经中招了

牙周病千万别拖！出现这4个症状，你可能已经中招了

早上刷牙出血？牙龈红肿一碰就疼？很多人觉得"牙周病是小问题"，结果拖到牙齿松动才后悔。今天我们就来这个悄悄毁掉牙齿的"隐形"——牙周病，告诉你哪些症状是身体在，以及如何科学防治。

一、刷牙出血不是上火！这是牙周病早警告

28岁的设计师小林总以为牙龈出血是"上火"，直到门牙出现缝隙才就医，竟被诊断为中度牙周炎。其实刷牙出血、牙龈红肿，正是牙周病初的信号。当牙菌斑长期堆积，会刺激牙龈发炎，此时及时洁牙+正确刷牙，完逆转病情。

二、4个阶段症状对照表：看看你在哪一级？

阶段1：牙龈炎 牙龈边缘红肿，刷牙出血，但牙齿无松动。此时清洁可完全。 阶段2：早期牙周炎 出现口臭，牙龈萎缩，牙根开始暴露。需深度清洁。 阶段3：中度牙周炎 牙齿敏感，咬东西无力，X光显示牙槽骨吸收。需刮治甚局部用药。 阶段4：重度牙周炎 牙齿松动移位，牙龈化脓，终导致牙齿脱落。可能需要拔牙或手术。

三、牙周病怕的5个生活习惯，你占几条？

1. 刷牙随便糊弄（少于2分钟） 2. 从来不用牙线（牙缝藏菌斑超40%） 3. 把碳酸饮料当水喝（酸蚀牙釉质） 4. 吸烟（尼古丁让牙龈供血减少） 5. 多年不洗牙（结石牙龈）

四、拯救牙齿的3个黄金法则

法则1：巴氏刷牙法+牙线 牙刷倾斜45度清洁牙龈沟，每天用牙线清理牙缝，这是性价比高的预防方式。 法则2：洁牙每年1-2次 超声波洁牙能清除顽固牙结石，建议吸烟或易长结石者每半年一次。 法则3：早发现早治疗 如果刷牙持续出血超1周，请立即就诊，早期治疗费比种牙便宜10倍不止。

五、关于治疗的常见疑问

Q：洗牙会让牙缝变大？ A：洗牙后感觉牙缝大，其实是清除了原本填满缝隙的牙结石，不及时清理才会导致牙龈萎缩。 Q：治疗要花多少钱？ A：早期洁牙约200-400元，中晚期刮治单次500-800元，具体根据程度而定。 Q：孕妇更容易得牙周病？ A：孕期激素变化会加重牙龈炎症，建议备孕时先做口腔检查。

写在后

牙周病像缓慢漏气的轮胎，等瘪了才处理就晚了。记住：牙龈出血不是小事，牙齿松动不是衰老的必然结果。下次刷牙时多花2分钟认真清洁，可能就是为你省下未来上万元的治疗费。如果已经出现症状，建议尽早到正规医疗机构口腔科就诊。