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牙周病千万别忽视！这份治疗指南帮你守住牙齿健康
说起牙周病，很多人以为只是牙龈出血的小毛病，但你知道吗？在我国，35岁以上人群超90%存在不同程度的牙周问题，的甚会导致牙齿松动脱落！今天我们就来这个容易被忽视的口腔"隐形"。
牙周病到底有多可怕？
早上刷牙时发现牙膏泡沫带血，咬苹果留下血印子，这些都可能牙周病的早期信号。牙周病的发展就像"温水煮青蛙"：
- 阶段：牙龈炎，表现为牙龈红肿、刷牙出血
- 第二阶段：牙周袋形成，牙齿开始松动
- 第三阶段：牙槽骨吸收，牙齿移位甚脱落
更值得警惕的是，牙周病菌可能通过循环影响全身健康，增加糖尿病、心血管疾病的风险。有研究表明，重度牙周炎患者患冠心病的概率是普通人的1.5倍。
哪些人容易得牙周病？
这几类人群要特别注意：
1. 长期吸烟者（尼古丁会牙龈组织）
2. 糖尿病患者（血糖高易引发感染）
3. 孕期女性（激素变化导致牙龈敏感）
4. 牙齿排列不齐者（清洁死角多）
5. 40岁以上人群（随年龄增长风险上升）
如果你有口臭反复、牙龈萎缩、牙齿变长等症状，建议尽快到正规口腔机构做检查。
牙周病治疗全攻略
针对不同阶段，治疗方法也有所不同：
基础治疗：
- 超声波洁治（去除龈上牙结石）
- 龈下刮治（清除牙周袋内菌斑）
- 根面平整（使粗糙牙根表面变光滑）
手术治疗：
对于中重度患者可能需要：
- 牙龈翻瓣术
- 引导性组织再生术
- 牙周植骨术
日常维护：
- 使用冲牙器辅助清洁
- 选择小头软毛牙刷
- 定期做口腔检查（建议每6个月一次）
关于牙周病的常见疑问
Q：洗牙会导致牙齿松动吗？
A：这是误区！洗牙后感觉牙齿松动，是因为原本包裹牙齿的牙结石被清除，暴露出真实的牙齿状态。
Q：牙周病能吗？
A：早中期通过规范治疗可以控制发展，但已的牙槽骨不可逆。关键是要早发现早干预。
Q：治疗一次就能好吗？
A：需要按疗程治疗，通常需要3-4次基础治疗，者可能要配合用药。
预防胜于治疗！记住这5点
1. 每天刷牙2次+使用牙线/间隙刷
2. 每半年到一年洗牙1次
3. 戒烟限酒
4. 控制血糖血压
5. 缺牙及时修复（避免邻牙倾斜）
牙齿健康关系着生活质量，千万别等到"老掉牙"才后悔。如果你有牙龈出血、牙齿松动等问题，建议尽早到正规口腔机构检查，现在的牙周治疗技术已经非常成熟，早治疗才能保住珍贵的天然牙！
