洗牙真的有必要吗？牙医告诉你洗牙的5大好处

洗牙真的有必要吗？牙医告诉你洗牙的5大好处

很多人对洗牙存在误解，认为每天认真刷牙就不用洗牙了。其实不然，刷牙只能清除表面的食物残渣和软垢，而那些顽固的牙结石和色素沉淀，必须通过洗牙才能清除。今天我们就来洗牙这件事，看完你就明白为什么要定期洗牙了。

什么是洗牙？

洗牙在医学上称为"洁治术"，是通过超声波震动将牙结石和菌斑清除的过程。它不同于刷牙的是，能够深入牙龈下方，清洁牙刷够不到的地方。牙结石是导致牙龈炎、牙周病的主要原因，长期不清理会导致牙龈萎缩、牙齿松动。

洗牙的5大好处

1. 预防牙周疾病：定期洗牙能有效清除牙结石，预防牙龈炎、牙周炎等疾病。据统计，90%的口腔异味都是由牙周疾病引起的。

2. 预防牙齿脱落：牙结石长期堆积会牙周组织，是成年人牙齿松动脱落的主要原因。

3. 早期发现牙齿问题：洗牙过程中，医生可以检查牙齿是否存在隐患，做到早发现早治疗。

4. 改善口气：清除牙结石和菌斑后，口腔环境会明显改善，口气也会变得清新。

5. 美白牙齿：部分色素沉积可以通过洗牙去除，使牙齿本来的颜色。

洗牙会伤害牙齿吗？

这是很多人担心的问题。其实正规的洗牙不会损伤牙齿。有些人洗牙后感觉牙齿敏感，这是因为牙结石清除后，原本被覆盖的牙根暴露出来，属于正常现象，通常几天就会缓解。

洗牙疼不疼？

每个人的敏感程度不同。牙龈健康的患者一般不会感到疼痛；如果牙龈炎症较重，可能会有轻微不适。现在很多诊所洗牙服务，可以大大减轻不适感。

多久洗一次牙合适？

建议每6-12个月洗一次牙。如果是牙周病患者，可能需要3-6个月就洗一次。吸烟者、咖啡爱好者建议缩短间隔。具体情况还是要牙医。

洗牙后要注意什么？

洗完牙后24小时内避免进食过冷、过热、刺激性食物；一周内不要用力刷牙；如果出现轻微敏感现象可以用温水漱口。这些注意事项都是为了保护刚洗过的牙齿。

洗牙能代替刷牙吗？

当然不能。洗牙和日常刷牙是互补关系。洗牙解决的是已经形成的牙结石问题，而日常刷牙则是防止新的牙菌斑形成。二者缺一不可，共同维护口腔健康。

哪些人不适合洗牙？

虽然洗牙是常规口腔护理项目，但以下人群需要特别注意：有凝血功能障碍者、心脏病患者、糖尿病患者、孕妇等。这些人群洗牙前一定要告知医生，由医生评估是否可以洗牙。

选择正规机构很重要

现在市面上洗牙价格差异，从几十元到几百元不等。建议选择正规医疗机构，因为消毒是否、操作是否规范直接影响洗牙和。一次不规范的洗牙可能带来感染风险。

看完这篇文章，相信你对洗牙有了更的认识。口腔健康是全身健康的重要组成部分，定期洗牙是基础的口腔护理措施。如果距离上次洗牙已经超过半年，建议尽快预约口腔机构进行洁牙护理。