儿童牙科常见问题及科学护理指南

儿童牙科常见问题及科学护理指南

每个家长都希望孩子有一口健康的牙齿，但儿童牙齿护理常常让人头疼。从乳牙萌出到恒牙替换，这期间会遇到不少问题。今天就和大家儿童牙科那些事儿，帮助家长避开误区，科学守护孩子的牙齿健康。

乳牙护理，从颗牙开始

很多家长认为乳牙坏了没关系，反正会换牙，这种想法大错特错。乳牙的健康直接影响恒牙的发育和排列。当孩子长出颗乳牙时，就该开始刷牙了。初期可以用纱布或指套牙刷蘸温水轻轻擦拭牙面，1岁后换成软毛儿童牙刷，使用米粒大小的含氟牙膏。

值得注意的是，婴幼儿频繁夜奶容易导致"奶瓶龋"。建议1岁后戒掉夜奶习惯，喝完奶后喂少量清水冲洗口腔。如果发现乳牙出现白斑或黑点，可能是龋齿前兆，要尽快就诊。

换牙期这些现象别慌张

6岁左右孩子进入替牙期，常会遇到这些情况：

1. 乳牙松动不掉
新牙从乳牙内侧长出形成"双排牙"，这种情况需要及时拔除滞留乳牙，避免恒牙错位。但不要自己强行拽牙，可能损伤牙根。

2. 新牙发黄
恒牙比乳牙偏黄是正常现象，因为牙釉质更透明，能透出下层牙本质的颜色。但如果出现明显色斑，要检查是否釉质发育不全。

3. 牙齿不齐
替牙期可能出现暂时性错颌，如门牙间缝隙等。建议7岁时做正畸检查，但多数情况需等12岁换完牙后再干预。

儿童防龋的三大关键措施

窝沟封闭 6-8岁是窝沟封闭佳时机，将大牙表面的深沟填平，能降低80%的龋齿风险。整个过程，孩子配合度高。

定期涂氟 每3-6个月涂氟一次，能强化牙釉质。日常选用含氟牙膏刷牙，3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小。

饮食习惯 控制零食频率比控制数量更重要。两次进食间隔好超过2小时，让唾液有时间中和酸性环境。黏性糖果、碳酸饮料伤牙，可换成奶酪、坚果等健康零食。

看牙医的正确打开方式

很多孩子恐惧看牙，家长可以这样做：

• 3岁前完成牙科检查，建立牙科档案
• 平时通过绘本、动画片消除孩子对牙医的陌生感
• 避免用"打针""拔牙"等恐吓性语言
• 治疗前如实告知流程，比如"医生会用小镜子数数你的牙齿"
• 选择儿童齿科专科门诊，温馨的环境和专用设备能减轻恐惧

如果孩子已经产生恐惧，可以分次治疗，只做简单检查，逐步适应。对于低龄或特殊儿童，还有镇静等舒适化治疗选择。

这些牙齿外伤要知道怎么处理

儿童量大，牙齿外伤很常见。遇到这些情况要应急处理：

牙齿完全脱落 立即捡起牙齿捏住牙冠（不要碰牙根），用生理盐水或牛奶冲洗后放回牙槽窝。若无法复位，可含在舌下或泡在牛奶中，30分钟内就诊高。

牙齿折断 找到折断的牙碎片，保存在生理盐水或牛奶中带往医院，部分情况能粘接复原。

牙龈出血 用干净纱布按压止血，检查是否有牙体松动。即使没有明显缺损，也建议拍片检查牙根情况。

建立终身受益的护牙习惯

帮助孩子养成这些习惯，受益终生：

• 每天刷牙2次，每次2分钟，家长帮刷到7岁
• 使用牙线清洁牙缝，乳牙期就可以开始
• 每3个月更换牙刷，生病后要及时换新
• 每年少两次口腔检查
• 运动时佩戴护齿套，预防外伤

儿童牙齿健康需要家长、孩子和牙医三方配合。记住：预防永远比治疗更轻松，早期干预比后期补救更有效。从现在开始，为孩子的灿烂笑容打好基础吧！