牙周病是什么？出现这些症状要警惕！

牙周病是什么？出现这些症状要警惕！

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？口气越来越重？这些可能是牙周病的早期信号。作为覆盖我国90%成年人的口腔疾病，牙周病正悄悄侵蚀着无数人的牙齿健康。今天我们就用通俗的方式，带您看懂这个沉默的"牙齿"。

一、牙周病的真实面目

牙周病就像扎根在牙龈里的"者"，从牙龈红肿出血开始，逐渐牙齿周围的骨头。如果不及时干预，轻则牙齿松动移位，重则导致整排牙齿脱落。值得注意的是，牙周病的进展往往不痛不痒，等患者察觉到不对劲时，病情通常已发展到中晚期。

临床上将牙周病分为两个阶段：

- 牙龈炎阶段：仅牙龈组织发炎，及时治疗可完全

- 牙周炎阶段：已累积到牙槽骨，会造成不可逆的骨质流失

二、六个危险信号别忽视

1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，这是早的预警

2. 持续性口臭：牙菌斑堆积会产生特殊异味

3. 牙龈发红肿胀：正常牙龈应呈粉红色，质地坚韧

4. 牙齿变长：其实是牙龈萎缩导致的视觉变化

5. 牙齿松动：说明支撑牙齿的骨组织已遭

6. 咀嚼无力：牙周组织损伤会影响咬合功能

三、科学防治指南

基础护理：推荐使用巴氏刷牙法，配合牙线清理牙缝。电动牙刷的清洁效率比普通牙刷高30%，但要注意控制力度避免损伤牙龈。

干预：

- 每6-12个月洗牙一次，清除顽固牙结石

- 龈下刮治能清除牙龈深处的菌斑

- 中重度患者可能需要牙周翻瓣手术

特殊人群注意：孕妇激素变化会加剧牙龈炎症，糖尿病患者伤口愈合慢，这两类人群要格外重视牙周健康。

四、常见误区澄清

误区1："洗牙会让牙缝变大"——是洗牙只是清除了原本填满牙缝的牙结石

误区2："牙龈出血要多漱口"——治标不治本，反而可能掩盖病情

误区3："老掉牙是自然现象"——其实多数是牙周病未及时治疗的结果

五、日常维护小贴士

1. 选用含氟牙膏配合软毛牙刷

2. 饭后清水漱口，减少食物残渣滞留

3. 控制甜食摄入频率，避免连续进食

4. 吸烟人群建议使用含抗氧化成分的漱口水

5. 牙齿排列不齐者要更注意清洁隐蔽部位

需要提醒的是，网传的盐水漱口、涂蜂蜜等方法对治疗牙周病并无实质帮助。当出现持续牙龈出血等明显症状时，明智的选择是尽快到正规口腔机构检查。早发现早治疗，才能保住我们的天然牙齿。

如果您想了解更具体的治疗方案，或需要评估当前牙周状况，建议携带近期口腔检查资料到医疗机构。记住，健康的牙龈应该是粉红色的，紧贴牙齿，刷牙时不会出血——这才是我们应该拥有的口腔状态。